7.4 km | 00:40:28 | 05:28/km日期: 2024-01-31 15:31 - 平均心率: 129 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 27°C - 濕度: 54.1
Pace: 05'23" / 05'22" / 05'41" / 05'33" / 05'30" / 05'30" / 05'26" / 05'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
296.81 km 
母子鱷魚 跟上來-黃色#1 累積 :
1408.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'22" | 00:10'45" |
| 3 | 05'41" | 00:16'26" |
| 4 | 05'33" | 00:21'59" |
| 5 | 05'30" | 00:27'29" |
| 6 | 05'30" | 00:32'59" |
| 7 | 05'26" | 00:38'25" |
| 7.4 | 05'17" | 00:40'28" |
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