5.1 km | 00:38:48 | 07:36/km日期: 2024-02-08 16:08 - 平均心率: 153 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 13°C - 濕度: 87.5
Pace: 07'43" / 07'36" / 07'36" / 07'33" / 07'35" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'15") | 99 / 5099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 18.24 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'36" | 00:15'19" |
| 3 | 07'36" | 00:22'55" |
| 4 | 07'33" | 00:30'28" |
| 5 | 07'35" | 00:38'03" |
| 5.1 | 07'44" | 00:38'49" |
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