滷蛋 2024/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

滷蛋台中
ID 541596

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6.1 km | 00:39:02 | 06:25/km

日期: 2024-02-02 04:57 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 89.1

Pace: 07'06" / 06'05" / 06'49" / 06'28" / 06'06" / 05'46" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'09"

(07'09")

06'57" (+01'18")

1028 / 1028

2

06'08"

(13'17")

06'10" (+00'31")

993 / 2021

3

06'43"

(20'00")

06'41" (+01'02")

1002 / 3024

4

06'45"

(26'45")

06'31" (+00'52")

1033 / 4057

5

06'04"

(32'49")

06'05" (+00'26")

995 / 5053

展開計圈分析

2月累積里程 : 103.05 km

nike air zoom fly4 累積 : 2636.1 km

Android - samsung SM-A5460 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'05"	00:13'11"
3	06'49"	00:20'00"
4	06'28"	00:26'28"
5	06'06"	00:32'34"
6	05'46"	00:38'20"
6.1	04'47"	00:38'58"

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