8.2 km | 00:48:42 | 05:54/km日期: 2024-01-31 05:30 - 平均心率: 130 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 93
Pace: 06'51" / 06'08" / 05'55" / 05'47" / 05'44" / 05'47" / 05'42" / 05'29" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 742 / 7742 |
| 9 | | 05'23" | 500 / 8243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
256.52 km 
母子鱷魚 蚵技Y托(黃) 累積 :
1258.4 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'08" | 00:12'59" |
| 3 | 05'55" | 00:18'54" |
| 4 | 05'47" | 00:24'41" |
| 5 | 05'44" | 00:30'25" |
| 6 | 05'47" | 00:36'12" |
| 7 | 05'42" | 00:41'54" |
| 8 | 05'29" | 00:47'23" |
| 8.2 | 05'25" | 00:48'42" |
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