13.4 km | 01:27:19 | 06:29/km日期: 2024-01-29 21:00 - 平均心率: 129 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 95.4
Pace: 06'01" / 06'17" / 06'39" / 06'47" / 06'47" / 06'45" / 06'35" / 06'49" / 06'43" / 06'35" / 06'25" / 06'12" / 06'05" / 05'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 500.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'17" | 00:12'18" |
| 3 | 06'39" | 00:18'57" |
| 4 | 06'47" | 00:25'44" |
| 5 | 06'47" | 00:32'31" |
| 6 | 06'45" | 00:39'16" |
| 7 | 06'35" | 00:45'51" |
| 8 | 06'49" | 00:52'40" |
| 9 | 06'43" | 00:59'23" |
| 10 | 06'35" | 01:05'58" |
| 11 | 06'25" | 01:12'23" |
| 12 | 06'12" | 01:18'35" |
| 13 | 06'05" | 01:24'40" |
| 13.4 | 05'54" | 01:27'19" |
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