6.0 km | 00:53:41 | 08:55/km日期: 2024-01-30 18:25 - 平均心率: 146 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 19°C - 濕度: 85.2
Pace: 07'52" / 07'49" / 08'11" / 08'39" / 08'03" / 817'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'39" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'52" (+04'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'54" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 28.81 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'49" | 00:15'41" |
| 3 | 08'11" | 00:23'52" |
| 4 | 08'39" | 00:32'31" |
| 5 | 08'03" | 00:40'34" |
| 6.0 | 10'29" | 00:51'12" |
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