6.0 km | 00:34:00 | 05:39/km日期: 2024-01-30 09:44 - 平均心率: 138 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 84.5
Pace: 05'39" / 07'03" / 05'40" / 06'32" / 06'48" / 05'53" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'18" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.13 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 07'03" | 00:12'42" |
| 3 | 05'40" | 00:18'22" |
| 4 | 06'32" | 00:24'54" |
| 5 | 06'48" | 00:31'42" |
| 6 | 05'53" | 00:37'35" |
| 6.0 | 04'16" | 00:37'39" |
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