6.3 km | 00:36:25 | 05:44/km日期: 2024-01-29 17:06 - 平均心率: 135 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 65.8
Pace: 05'47" / 06'48" / 05'41" / 07'07" / 06'19" / 06'30" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+01'38") | 349 / 6349 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.13 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'48" | 00:12'35" |
| 3 | 05'41" | 00:18'16" |
| 4 | 07'07" | 00:25'23" |
| 5 | 06'19" | 00:31'42" |
| 6 | 06'30" | 00:38'12" |
| 6.3 | 07'25" | 00:40'48" |
留言 
展開計圈分析
