6.1 km | 00:41:55 | 06:51/km日期: 2024-01-29 17:19 - 平均心率: 157 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 7724 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64.6
Pace: 07'06" / 06'50" / 06'51" / 06'49" / 06'42" / 06'49" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+00'20") | 1000 / 1000 | 182 / 77 |
| 2 | | 06'50" (+00'05") | 1000 / 2001 | 183 / 79 |
| 3 | | 06'50" (+00'05") | 1002 / 3003 | 183 / 79 |
| 4 | | 06'47" (+00'02") | 1001 / 4004 | 184 / 79 |
| 5 | | 06'45" | 1000 / 5005 | 185 / 79 |
| 6 | | 06'51" (+00'06") | 1001 / 6006 | 185 / 78 |
| 7 | | 06'57" (+00'12") | 98 / 6104 | 184 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 155.27 km
MW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'50" | 00:13'56" |
| 3 | 06'51" | 00:20'47" |
| 4 | 06'49" | 00:27'36" |
| 5 | 06'42" | 00:34'18" |
| 6 | 06'49" | 00:41'07" |
| 6.1 | 07'36" | 00:41'55" |
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