2.4 km | 01:17:00 | 32:30/km日期: 2024-01-30 12:32 - 平均心率: 97 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 18°C - 濕度: 85.7
Pace: 26'56" / 73'10" / 49'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 32'20" (+07'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 40'01" (+14'42") | 41 / 1041 |
| 3 | | 25'19" | 1000 / 2041 |
| 4 | | 53'55" (+28'36") | 327 / 2369 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 26.10 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'56" | 00:26'56" |
| 2 | 73'10" | 01:40'06" |
| 2.4 | 49'33" | 01:58'24" |
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