林慰一 2024/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

林慰一雲林
ID 3173

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4.8 km | 01:11:56 | 14:52/km

日期: 2024-01-18 10:09 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 123

Pace: 13'05" / 11'38" / 12'48" / 21'54" / 15'00" /

1月累積里程 : 42.09 km

Strava 上傳 | 10 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'05"	00:13'05"
2	11'38"	00:24'43"
3	12'48"	00:37'31"
4	21'54"	00:59'25"
4.8	15'00"	01:11'56"

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