16.0 km | 01:24:07 | 05:15/km日期: 2024-01-25 22:26 - 平均心率: 146 - 卡路里: 859 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 70.9
Pace: 05'30" / 05'27" / 05'27" / 05'27" / 05'26" / 05'28" / 05'37" / 05'39" / 05'19" / 05'15" / 05'16" / 05'26" / 04'57" / 04'32" / 04'36" / 04'29" / 13'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
187.09 km 
ascics MAGIC SPEED 2 累積 :
1203.8 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'27" | 00:10'57" |
| 3 | 05'27" | 00:16'24" |
| 4 | 05'27" | 00:21'51" |
| 5 | 05'26" | 00:27'17" |
| 6 | 05'28" | 00:32'45" |
| 7 | 05'37" | 00:38'22" |
| 8 | 05'39" | 00:44'01" |
| 9 | 05'19" | 00:49'20" |
| 10 | 05'15" | 00:54'35" |
| 11 | 05'16" | 00:59'51" |
| 12 | 05'26" | 01:05'17" |
| 13 | 04'57" | 01:10'14" |
| 14 | 04'32" | 01:14'46" |
| 15 | 04'36" | 01:19'22" |
| 16 | 04'29" | 01:23'51" |
| 16.0 | 15'41" | 01:24'07" |
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