5.2 km | 00:29:56 | 05:45/km日期: 2024-01-25 20:29 - 平均心率: 141 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 14°C - 濕度: 67.1
Pace: 05'41" / 05'49" / 05'50" / 05'38" / 05'34" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 202 / 5202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 354.75 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'49" | 00:11'30" |
| 3 | 05'50" | 00:17'20" |
| 4 | 05'38" | 00:22'58" |
| 5 | 05'34" | 00:28'32" |
| 5.2 | 05'15" | 00:29'36" |
留言 
