Eric & Shoo 2016/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Eric & Shoo 台中
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9.2 km | 00:42:52 | 04:38/km

日期: 2016-06-04 18:28 - 總爬升: 131 m - 地點: 教學大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64%

Pace: 05'03" / 04'57" / 04'33" / 04'27" / 04'47" / 04'20" / 04'22" / 04'42" / 04'45" / 03'59" /

該死的.... 怎麼會那麼熱.....

6月累積里程 : 106.67 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Orange Tseng, Sean Hwang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'57"	00:10'00"
3	04'33"	00:14'33"
4	04'27"	00:19'00"
5	04'47"	00:23'47"
6	04'20"	00:28'07"
7	04'22"	00:32'29"
8	04'42"	00:37'11"
9	04'45"	00:41'56"
9.2	03'59"	00:42'52"

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