6.0 km | 00:37:11 | 06:11/km日期: 2024-02-03 07:37 - 平均心率: 140 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6772 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 92.7
Pace: 06'23" / 06'17" / 06'19" / 06'08" / 06'02" / 05'57" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'21") | 1002 / 1002 | 177 / 88 |
| 2 | | 06'17" (+00'16") | 1000 / 2002 | 182 / 87 |
| 3 | | 06'18" (+00'17") | 1001 / 3003 | 181 / 87 |
| 4 | | 06'10" (+00'09") | 1000 / 4003 | 183 / 88 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5004 | 184 / 89 |
| 6 | | 05'59" | 995 / 6000 | 184 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 75.89 km
MW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'17" | 00:12'40" |
| 3 | 06'19" | 00:18'59" |
| 4 | 06'08" | 00:25'07" |
| 5 | 06'02" | 00:31'09" |
| 6 | 05'57" | 00:37'06" |
| 6.0 | 208'20" | 00:37'11" |
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