6.2 km | 00:45:50 | 07:22/km日期: 2024-01-22 17:28 - 平均心率: 138 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 61.8
Pace: 06'50" / 06'34" / 11'43" / 06'42" / 06'29" / 06'14" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'43" (+05'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" | 219 / 6219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 357.55 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'34" | 00:13'24" |
| 3 | 11'43" | 00:25'07" |
| 4 | 06'42" | 00:31'49" |
| 5 | 06'29" | 00:38'18" |
| 6 | 06'14" | 00:44'32" |
| 6.2 | 05'55" | 00:45'50" |
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