3.1 km | 00:29:33 | 09:27/km日期: 2024-01-22 15:47 - 平均心率: 113 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 79.4
Pace: 08'53" / 09'44" / 09'47" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'43" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'47" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'19" (+00'26") | 123 / 3123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
300.67 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 09'44" | 00:18'37" |
| 3 | 09'47" | 00:28'24" |
| 3.1 | 09'20" | 00:29'33" |
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