8.1 km | 00:55:39 | 06:50/km日期: 2024-01-22 18:16 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'36" / 06'25" / 06'29" / 06'10" / 08'16" / 06'52" / 13'54" / 06'38" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'16" (+02'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'43" (+02'34") | 138 / 8138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
245.03 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'25" | 00:13'01" |
| 3 | 06'29" | 00:19'30" |
| 4 | 06'10" | 00:25'40" |
| 5 | 08'16" | 00:33'56" |
| 6 | 06'52" | 00:40'48" |
| 7 | 13'54" | 00:54'42" |
| 8 | 06'38" | 01:01'20" |
| 8.1 | 08'40" | 01:02'32" |
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