2.7 km | 00:17:09 | 06:17/km日期: 2024-01-17 18:15 - 平均心率: 117 - 卡路里: 127 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 82.6
Pace: 05'04" / 05'14" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'27" | 406 / 406 |
| 2 | | 20'08" (+16'41") | 49 / 455 |
| 3 | | 03'33" (+00'06") | 411 / 866 |
| 4 | | 17'56" (+14'29") | 51 / 917 |
| 5 | | 03'42" (+00'15") | 407 / 1325 |
| 6 | | 18'10" (+14'43") | 44 / 1370 |
| 7 | | 03'44" (+00'17") | 405 / 1776 |
| 8 | | 16'24" (+12'57") | 62 / 1838 |
| 9 | | 03'59" (+00'32") | 403 / 2241 |
| 10 | | 22'56" (+19'29") | 43 / 2285 |
| 11 | | 03'54" (+00'27") | 406 / 2691 |
| 12 | | 01:37'20" (+33'53") | 34 / 2725 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 98.03 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'14" | 00:10'18" |
| 2.7 | 09'27" | 00:17'10" |
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