10.3 km | 00:59:12 | 05:44/km日期: 2024-01-17 07:05 - 平均心率: 144 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 85.5
Pace: 06'05" / 05'51" / 05'45" / 05'33" / 05'40" / 06'06" / 05'46" / 05'32" / 05'34" / 05'03" / 07'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 86.17 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'51" | 00:11'56" |
| 3 | 05'45" | 00:17'41" |
| 4 | 05'33" | 00:23'14" |
| 5 | 05'40" | 00:28'54" |
| 6 | 06'06" | 00:35'00" |
| 7 | 05'46" | 00:40'46" |
| 8 | 05'32" | 00:46'18" |
| 9 | 05'34" | 00:51'52" |
| 10 | 05'03" | 00:56'55" |
| 10.3 | 07'33" | 00:59'13" |
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