13.5 km | 01:11:55 | 05:19/km日期: 2024-01-15 04:14 - 平均心率: 167 - 卡路里: 779 Cal
Pace: 05'28" / 05'29" / 05'05" / 05'04" / 05'06" / 05'09" / 05'13" / 05'08" / 05'22" / 05'16" / 05'27" / 05'31" / 05'26" / 06'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
222.26 km 
new balance Fuel Cell 累積 :
866.5 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'29" | 00:10'57" |
| 3 | 05'05" | 00:16'02" |
| 4 | 05'04" | 00:21'06" |
| 5 | 05'06" | 00:26'12" |
| 6 | 05'09" | 00:31'21" |
| 7 | 05'13" | 00:36'34" |
| 8 | 05'08" | 00:41'42" |
| 9 | 05'22" | 00:47'04" |
| 10 | 05'16" | 00:52'20" |
| 11 | 05'27" | 00:57'47" |
| 12 | 05'31" | 01:03'18" |
| 13 | 05'26" | 01:08'44" |
| 13.5 | 06'30" | 01:11'55" |
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