JerryLeeTaipei 2016/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

JerryLeeTaipei 台北市
ID 218158

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10.0 km | 00:50:10 | 04:59/km

日期: 2016-06-04 05:19 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 05'18" / 05'11" / 05'04" / 04'55" / 04'45" / 05'23" / 04'57" / 05'04" / 04'54" / 04'31" / 03'55" /

6月累積里程 : 40.14 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 王頌愷 (JJ) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'11"	00:10'29"
3	05'04"	00:15'33"
4	04'55"	00:20'28"
5	04'45"	00:25'13"
6	05'23"	00:30'36"
7	04'57"	00:35'33"
8	05'04"	00:40'37"
9	04'54"	00:45'31"
10	04'31"	00:50'02"
10.0	03'49"	00:50'10"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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