曾智瑋 2016/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

曾智瑋南投
ID 225269

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3.2 km | 01:54:51 | 35:50/km

日期: 2016-05-27 20:03 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 07'57" / 09'04" / 11'17" / 422'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'48"

(07'48")

07'50"

995 / 995

2

09'01"

(16'49")

09'00" (+01'10")

1001 / 1997

3

11'18"

(28'07")

11'17" (+03'27")

1000 / 2997

4

01:26'44"

(01:54'51")

06:57'14" (+49'24")

207 / 3205

5月累積里程 : 108.42 km

黑色型號累積 : 591.0 km

Android - alps 719v92_jbla878 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	09'04"	00:17'01"
3	11'17"	00:28'18"
3.2	422'02"	01:54'51"

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