Ina 2016/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Ina 台中
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3.6 km | 00:41:19 | 11:30/km

日期: 2016-05-28 22:35 - 地點: 公園 - 天氣: 有風但還是好熱！ - 卡路里: 155 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 11'57" / 11'31" / 11'08" / 11'24" /

今天放假！跑步也想放假！呵呵⋯
趁著洗澡前來公園吹吹風，放鬆ㄧ下^_^

5月累積里程 : 69.24 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳國勝, Eric 和其他 47 人說推

·

觀看另 8 則留言

何威霆下個月再來比賽哦^_^

2016-05-31 22:17 ·

1 個人推

Ina 哈哈～好阿！

2016-06-01 11:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'57"	00:11'57"
2	11'31"	00:23'28"
3	11'08"	00:34'36"
3.6	11'22"	00:41'20"

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