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    萬翊彰 彰化
    ID 166469
    131 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    萬翊彰
    11.1 km | 00:58:07 | 05:13/km
    日期: 2024-01-10 18:15 - 卡路里: 599 Cal - 總步數: 656 - 平均步頻: 11 - 平均步幅: 1693 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 63
    Pace: 05'58" / 05'21" / 05'18" / 05'10" / 05'07" / 04'59" / 04'59" / 04'50" / 04'39" / 04'34" / 05'38" / 14'14" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    02'40"  (02'40")
    		06'37" (+02'03")402 / 4026 / 2233
    2
    02'14"  (04'54")
    		05'35" (+01'01")400 / 8029 / 1818
    3
    02'12"  (07'06")
    		05'28" (+00'54")401 / 12039 / 2008
    4
    02'12"  (09'18")
    		05'28" (+00'54")401 / 160510 / 1826
    5
    02'08"  (11'26")
    		05'17" (+00'43")403 / 200813 / 1440
    展開計圈分析
    6
    02'09"  (13'35")
    		05'21" (+00'47")401 / 241011 / 1673
    7
    02'11"  (15'46")
    		05'27" (+00'53")400 / 281111 / 1540
    8
    02'08"  (17'54")
    		05'18" (+00'44")401 / 321211 / 1673
    9
    02'05"  (19'59")
    		05'12" (+00'38")400 / 361312 / 1540
    10
    02'03"  (22'02")
    		05'06" (+00'32")401 / 401412 / 1543
    11
    02'04"  (24'06")
    		05'07" (+00'33")403 / 441711 / 1680
    12
    02'03"  (26'09")
    		05'07" (+00'33")400 / 481810 / 1819
    13
    02'03"  (28'12")
    		05'06" (+00'32")401 / 521912 / 1542
    14
    02'00"  (30'12")
    		04'58" (+00'24")402 / 562110 / 2010
    15
    02'03"  (32'15")
    		05'06" (+00'32")401 / 602211 / 1672
    16
    02'01"  (34'16")
    		05'02" (+00'28")400 / 642311 / 1668
    17
    02'00"  (36'16")
    		04'59" (+00'25")401 / 682411 / 1823
    18
    01'57"  (38'13")
    		04'50" (+00'16")402 / 722612 / 1675
    19
    01'56"  (40'09")
    		04'49" (+00'15")400 / 762612 / 1668
    20
    02'02"  (42'11")
    		05'04" (+00'30")400 / 802710 / 1820
    21
    01'56"  (44'07")
    		04'49" (+00'15")400 / 842711 / 1820
    22
    01'53"  (46'00")
    		04'39" (+00'05")403 / 883113 / 1553
    23
    01'51"  (47'51")
    		04'36" (+00'02")400 / 923214 / 1541
    24
    01'54"  (49'45")
    		04'44" (+00'10")400 / 963311 / 1820
    25
    01'51"  (51'36")
    		04'34"403 / 1003612 / 1682
    26
    02'13"  (53'49")
    		05'30" (+00'56")402 / 1043912 / 1437
    27
    02'33"  (56'22")
    		06'22" (+01'48")400 / 108399 / 1667
    28
    01'45"  (58'07")
    		06'30" (+01'56")269 / 111089 / 1682
    1月累積里程 : 240.84 km asics RP5 累積 : 7249.6 km
    MW Watch 上傳 | 10 months ago
    老萬 說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'58"00:05'58"
    205'21"00:11'19"
    305'18"00:16'37"
    405'10"00:21'47"
    505'07"00:26'54"
    604'59"00:31'53"
    704'59"00:36'52"
    804'50"00:41'42"
    904'39"00:46'21"
    1004'34"00:50'55"
    1105'38"00:56'33"
    11.114'10"00:58'07"

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