6.2 km | 00:40:29 | 06:33/km日期: 2024-01-07 18:36 - 平均心率: 164 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 76.6
Pace: 06'19" / 06'31" / 06'11" / 06'31" / 06'44" / 06'40" / 08'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
30.96 km 
ADIDAS 4DFWD 2 M 累積 :
154.5 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'31" | 00:12'50" |
| 3 | 06'11" | 00:19'01" |
| 4 | 06'31" | 00:25'32" |
| 5 | 06'44" | 00:32'16" |
| 6 | 06'40" | 00:38'56" |
| 6.2 | 08'27" | 00:40'29" |
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