6.0 km | 00:36:09 | 06:00/km日期: 2016-05-28 22:12 - 平均心率: 142 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 5826 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 05'48" / 05'16" / 05'59" / 06'03" / 05'56" / 06'17" / 75'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'07") | 1003 / 1003 | 166 / 102 |
| 2 | | 05'44" | 1006 / 2009 | 163 / 106 |
| 3 | | 06'00" (+00'16") | 1008 / 3017 | 159 / 104 |
| 4 | | 06'00" (+00'16") | 1007 / 4025 | 159 / 104 |
| 5 | | 06'03" (+00'19") | 1000 / 5025 | 160 / 103 |
| 6 | | 06'15" (+00'31") | 1002 / 6028 | 158 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 131.95 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'16" | 00:11'04" |
| 3 | 05'59" | 00:17'03" |
| 4 | 06'03" | 00:23'06" |
| 5 | 05'56" | 00:29'02" |
| 6 | 06'17" | 00:35'19" |
| 6.0 | 73'06" | 00:36'09" |
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