8.1 km | 00:56:34 | 06:59/km日期: 2024-01-09 18:18 - 平均心率: 144 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 88.7
Pace: 05'24" / 07'03" / 06'53" / 06'47" / 06'38" / 06'38" / 06'25" / 07'53" / 10'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'52" (+01'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'19" (+03'55") | 98 / 8098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 104.23 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 07'03" | 00:12'27" |
| 3 | 06'53" | 00:19'20" |
| 4 | 06'47" | 00:26'07" |
| 5 | 06'38" | 00:32'45" |
| 6 | 06'38" | 00:39'23" |
| 7 | 06'25" | 00:45'48" |
| 8 | 07'53" | 00:53'41" |
| 8.1 | 10'19" | 00:54'42" |
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