6.1 km | 00:41:17 | 06:48/km日期: 2024-01-09 20:29 - 平均心率: 154 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 7032 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 89.7
Pace: 07'16" / 07'00" / 06'41" / 06'34" / 06'38" / 06'35" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'16" (+00'43") | 1000 / 1000 | 165 / 82 |
| 2 | | 07'01" (+00'28") | 1001 / 2002 | 169 / 84 |
| 3 | | 06'42" (+00'09") | 1000 / 3003 | 170 / 87 |
| 4 | | 06'38" (+00'05") | 1002 / 4005 | 172 / 87 |
| 5 | | 06'41" (+00'08") | 1002 / 5007 | 170 / 87 |
| 6 | | 06'33" | 1001 / 6008 | 174 / 87 |
| 7 | | 06'31" | 51 / 6060 | 174 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
278.46 km 
MW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'00" | 00:14'16" |
| 3 | 06'41" | 00:20'57" |
| 4 | 06'34" | 00:27'31" |
| 5 | 06'38" | 00:34'09" |
| 6 | 06'35" | 00:40'44" |
| 6.1 | 09'07" | 00:41'17" |
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