5.2 km | 00:32:59 | 06:22/km日期: 2024-01-10 20:27 - 平均心率: 130 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 15°C - 濕度: 47.7
Pace: 06'41" / 05'48" / 05'48" / 07'54" / 07'10" / 11'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+03'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'40" (+06'54") | 173 / 5173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 70.80 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'48" | 00:12'29" |
| 3 | 05'48" | 00:18'17" |
| 4 | 07'54" | 00:26'11" |
| 5 | 07'10" | 00:33'21" |
| 5.2 | 11'39" | 00:35'22" |
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