6.1 km | 00:35:39 | 05:53/km日期: 2024-01-08 19:52 - 平均心率: 139 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 6450 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 80.9
Pace: 06'13" / 05'56" / 05'47" / 05'45" / 05'49" / 05'48" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 1000 | 178 / 89 |
| 2 | | 05'56" (+00'10") | 1001 / 2001 | 180 / 93 |
| 3 | | 05'48" (+00'02") | 1002 / 3004 | 181 / 94 |
| 4 | | 05'46" | 1001 / 4006 | 181 / 95 |
| 5 | | 05'48" (+00'02") | 1002 / 5008 | 181 / 94 |
| 6 | | 05'50" (+00'04") | 1002 / 6011 | 181 / 94 |
| 7 | | 05'16" | 41 / 6052 | 184 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
248.24 km 
美津濃 ride27橘 累積 :
1447.2 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'56" | 00:12'09" |
| 3 | 05'47" | 00:17'56" |
| 4 | 05'45" | 00:23'41" |
| 5 | 05'49" | 00:29'30" |
| 6 | 05'48" | 00:35'18" |
| 6.1 | 06'37" | 00:35'39" |
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