6.0 km | 00:45:25 | 07:33/km日期: 2024-01-28 13:09 - 平均心率: 105 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 49.7
Pace: 07'40" / 07'37" / 07'15" / 07'53" / 07'35" / 07'20" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'35" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 23.79 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'37" | 00:15'17" |
| 3 | 07'15" | 00:22'32" |
| 4 | 07'53" | 00:30'25" |
| 5 | 07'35" | 00:38'00" |
| 6 | 07'20" | 00:45'20" |
| 6.0 | 06'17" | 00:45'26" |
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