台南德哥 2016/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

台南德哥台南
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5.8 km | 00:43:06 | 07:22/km

日期: 2016-05-25 20:02 - 地點: 史博館 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 06'40" / 06'44" / 08'59" / 06'40" / 07'00" / 07'04" /

固定週三晚上8點史博館愛夜跑團練，今晚參與團員更多並一起為(湯包、沛晴)壽星生日快樂的慶生。
感謝:宜評贊助的(豆漿、豆腐米血、巧克力)補給、智傑贊助(香蕉)補給、瑋農贊助(糖果)。

5月累積里程 : 177.72 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Tainan lulu, Anne Su 和其他 71 人說推

·

陳榮興早安、運動愉快。

2016-05-26 08:36 ·

1 個人推

台南德哥榮興大:下午好!

2016-05-26 15:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'44"	00:13'24"
3	08'59"	00:22'23"
4	06'40"	00:29'03"
5	07'00"	00:36'03"
5.8	07'04"	00:41'59"

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