10.0 km | 01:01:08 | 06:06/km日期: 2016-05-28 06:43 - 地點: 陽光公園 - 天氣: 被太陽追著跑 - 平均心率: 161 - 卡路里: 1341 Cal - 總步數: 10042 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 05'43" / 05'46" / 06'08" / 05'45" / 05'55" / 05'58" / 06'07" / 06'32" / 06'23" / 06'29" / 73'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 133.13 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'46" | 00:11'29" |
| 3 | 06'08" | 00:17'37" |
| 4 | 05'45" | 00:23'22" |
| 5 | 05'55" | 00:29'17" |
| 6 | 05'58" | 00:35'15" |
| 7 | 06'07" | 00:41'22" |
| 8 | 06'32" | 00:47'54" |
| 9 | 06'23" | 00:54'17" |
| 10 | 06'29" | 01:00'46" |
| 10.0 | 66'40" | 01:01'08" |
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