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    飛天神豬 新竹
    ID 241801
    58 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    飛天神豬
    2.1 km | 00:13:57 | 06:38/km
    日期: 2016-05-25 15:47 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
    Pace: 03'59" / 07'01" / 04'10" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'30"  (06'30")
    		06'30"1000 / 1000
    2
    06'42"  (13'12")
    		06'42" (+00'12")1000 / 2000
    3
    00'44"  (13'57")
    		07'07" (+00'37")104 / 2104
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區120~14665~79%
    2:M馬拉松配速區146~16479~89%
    3:T乳酸耐力區164~17089~92%
    4:A無氧耐力區170~18092~97.5%
    5:I最大耗氧區180~18597.5~100%
    最大心率為185 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 200.65 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    余樺懿, 陶小雨 和其他 6 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    103'59"00:03'59"
    207'01"00:11'00"
    2.104'08"00:11'26"

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