5.1 km | 00:59:01 | 11:28/km日期: 2024-01-03 16:00 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 90 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 22°C - 濕度: 62.1
Pace: 10'58" / 15'08" / 13'57" / 14'22" / 08'16" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'05" (+07'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'08" (+06'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'05" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'09" (+02'54") | 145 / 5145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 137.33 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 15'08" | 00:26'06" |
| 3 | 13'57" | 00:40'03" |
| 4 | 14'22" | 00:54'25" |
| 5 | 08'16" | 01:02'41" |
| 5.1 | 10'54" | 01:04'16" |
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