8.5 km | 00:59:27 | 07:01/km日期: 2024-01-03 20:30 - 平均心率: 140 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 72.8
Pace: 07'10" / 07'22" / 07'41" / 07'04" / 06'47" / 06'23" / 06'17" / 07'34" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'33" (+01'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+00'05") | 463 / 8463 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
281.99 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'22" | 00:14'32" |
| 3 | 07'41" | 00:22'13" |
| 4 | 07'04" | 00:29'17" |
| 5 | 06'47" | 00:36'04" |
| 6 | 06'23" | 00:42'27" |
| 7 | 06'17" | 00:48'44" |
| 8 | 07'34" | 00:56'18" |
| 8.5 | 06'21" | 00:59'15" |
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