謝連興 2016/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

謝連興高雄
ID 506

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10.0 km | 00:55:26 | 05:32/km

日期: 2016-05-24 16:25 - 卡路里: 883 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 86%

Pace: 06'09" / 05'50" / 05'36" / 05'30" / 05'25" / 05'38" / 05'36" / 05'22" / 05'08" / 04'44" / 33'20" /

5月累積里程 : 169.51 km

XT 上傳 | 8 years ago

王清源, 林建誠和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'50"	00:11'59"
3	05'36"	00:17'35"
4	05'30"	00:23'05"
5	05'25"	00:28'30"
6	05'38"	00:34'08"
7	05'36"	00:39'44"
8	05'22"	00:45'06"
9	05'08"	00:50'14"
10	04'44"	00:54'58"
10.0	33'20"	00:55'26"

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