6.0 km | 00:34:47 | 05:46/km日期: 2023-12-29 07:42 - 平均心率: 134 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 94
Pace: 06'47" / 05'51" / 05'37" / 05'25" / 05'21" / 05'30" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'18" (+02'57") | 33 / 6033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 244.41 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'51" | 00:12'38" |
| 3 | 05'37" | 00:18'15" |
| 4 | 05'25" | 00:23'40" |
| 5 | 05'21" | 00:29'01" |
| 6 | 05'30" | 00:34'31" |
| 6.0 | 08'26" | 00:34'48" |
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