10.2 km | 00:56:26 | 05:32/km日期: 2016-05-22 16:57 - 地點: 桃園體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 587 Cal - 總步數: 10182 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 05'24" / 05'27" / 05'30" / 05'30" / 05'36" / 05'33" / 05'31" / 05'44" / 05'39" / 05'24" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'22") | 505 / 505 | 178 / 98 |
| 2 | | 05'24" (+00'05") | 501 / 1007 | 180 / 102 |
| 3 | | 05'27" (+00'08") | 504 / 1511 | 181 / 101 |
| 4 | | 05'28" (+00'09") | 501 / 2013 | 179 / 101 |
| 5 | | 05'28" (+00'09") | 502 / 2515 | 180 / 101 |
| 6 | | 05'28" (+00'09") | 503 / 3018 | 181 / 101 |
| 7 | | 05'27" (+00'08") | 503 / 3522 | 180 / 101 |
| 8 | | 05'29" (+00'10") | 501 / 4023 | 180 / 101 |
| 9 | | 05'34" (+00'15") | 502 / 4526 | 180 / 99 |
| 10 | | 05'33" (+00'14") | 504 / 5030 | 180 / 100 |
| 11 | | 05'25" (+00'06") | 506 / 5536 | 181 / 101 |
| 12 | | 05'28" (+00'09") | 503 / 6039 | 180 / 101 |
| 13 | | 05'31" (+00'12") | 504 / 6544 | 180 / 100 |
| 14 | | 05'36" (+00'17") | 505 / 7049 | 180 / 98 |
| 15 | | 05'37" (+00'18") | 500 / 7550 | 181 / 98 |
| 16 | | 05'41" (+00'22") | 503 / 8053 | 180 / 97 |
| 17 | | 05'39" (+00'20") | 503 / 8557 | 181 / 97 |
| 18 | | 05'35" (+00'16") | 500 / 9058 | 180 / 99 |
| 19 | | 05'27" (+00'08") | 503 / 9561 | 180 / 101 |
| 20 | | 05'19" | 506 / 10068 | 180 / 103 |
| 21 | | 04'54" | 169 / 10238 | 180 / 113 |
上星期辦運動會 ， 整個禮拜都沒來 ， 還是來看一下。
5月累積里程 : 182.94 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'27" | 00:10'51" |
| 3 | 05'30" | 00:16'21" |
| 4 | 05'30" | 00:21'51" |
| 5 | 05'36" | 00:27'27" |
| 6 | 05'33" | 00:33'00" |
| 7 | 05'31" | 00:38'31" |
| 8 | 05'44" | 00:44'15" |
| 9 | 05'39" | 00:49'54" |
| 10 | 05'24" | 00:55'18" |
| 10.2 | 06'40" | 00:56'26" |
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