9.0 km | 00:53:50 | 05:58/km日期: 2023-12-27 18:22 - 平均心率: 130 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 89.7
Pace: 07'30" / 06'07" / 05'56" / 05'52" / 05'52" / 05'54" / 05'52" / 05'57" / 06'07" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'38" | 12 / 9012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
252.31 km 
BROOKS Levitate 6 累積 :
854.8 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'07" | 00:13'37" |
| 3 | 05'56" | 00:19'33" |
| 4 | 05'52" | 00:25'25" |
| 5 | 05'52" | 00:31'17" |
| 6 | 05'54" | 00:37'11" |
| 7 | 05'52" | 00:43'03" |
| 8 | 05'57" | 00:49'00" |
| 9 | 06'07" | 00:55'07" |
| 9.0 | 03'55" | 00:55'10" |
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