5.0 km | 00:42:53 | 08:32/km日期: 2023-12-26 21:05 - 平均心率: 162 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 08'29" / 08'29" / 08'03" / 09'38" / 08'05" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'37" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
114.59 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'29" | 00:16'58" |
| 3 | 08'03" | 00:25'01" |
| 4 | 09'38" | 00:34'39" |
| 5 | 08'05" | 00:42'44" |
| 5.0 | 08'24" | 00:42'54" |
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