5.2 km | 00:39:09 | 07:31/km日期: 2023-12-25 20:36 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 61.2
Pace: 08'13" / 08'19" / 07'33" / 07'10" / 06'13" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+01'57") | 208 / 5208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
337.33 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 08'19" | 00:16'32" |
| 3 | 07'33" | 00:24'05" |
| 4 | 07'10" | 00:31'15" |
| 5 | 06'13" | 00:37'28" |
| 5.2 | 08'05" | 00:39'09" |
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