6.2 km | 00:30:35 | 04:53/km日期: 2023-12-25 17:35 - 平均心率: 132 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 62.6
Pace: 05'54" / 15'31" / 04'45" / 04'44" / 04'43" / 04'24" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'18" | 246 / 6246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 521.96 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 15'31" | 00:21'25" |
| 3 | 04'45" | 00:26'10" |
| 4 | 04'44" | 00:30'54" |
| 5 | 04'43" | 00:35'37" |
| 6 | 04'24" | 00:40'01" |
| 6.2 | 04'19" | 00:41'05" |
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