林家楨 2023/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

林家楨新北市
ID 2750

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5.7 km | 00:41:33 | 07:15/km

日期: 2023-12-24 21:58 - 卡路里: 309 Cal

Pace: 07'10" / 07'48" / 07'13" / 07'43" / 07'03" / 06'24" /

基本訓練

12月累積里程 : 181.64 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'48"	00:14'58"
3	07'13"	00:22'11"
4	07'43"	00:29'54"
5	07'03"	00:36'57"
5.7	06'22"	00:41'34"

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