張鴻猷 2021/05/02 訓練日誌

張鴻猷台北市
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Mizuno Duel Sonic 3
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MIZUNO duel sonic 2
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mizuno wave duel gtz 2
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Mizuno Sonic Rush 2
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mizuno duel sonic
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mizuno wave aero 19
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最佳成績:

全馬 : 05:29:24

半馬 : 02:11:46

跑齡 : 2 年 (已參加場比賽)
總里程 :

14321.7 km |

3.1 km
2024 年 :

3432.8 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	149.7	0.0
Oct	327.8	0.0
Sep	301.9	0.0
Aug	327.6	0.0
Jul	330.6	0.0
Jun	321.0	0.0

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日期: 2021-05-02 16:01 - 卡路里: 678 Cal

Pace: 07'27" / 07'52" / 07'20" / 07'14" / 07'18" / 07'26" / 07'29" / 07'13" / 07'19" / 06'52" / 06'34" / 08'00" /

5月累積里程 : 131.77 km

GPX 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'52"	00:15'19"
3	07'20"	00:22'39"
4	07'14"	00:29'53"
5	07'18"	00:37'11"
6	07'26"	00:44'37"
7	07'29"	00:52'06"
8	07'13"	00:59'19"
9	07'19"	01:06'38"
10	06'52"	01:13'30"
11	06'34"	01:20'04"
11.4	08'00"	01:23'21"

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