2.0 km | 00:10:41 | 05:18/km日期: 2023-12-18 05:06 - 平均心率: 125 - 卡路里: 109 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'28" / 05'12" / 01'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'34") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'32" (+00'31") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'22" (+00'21") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'08" (+00'07") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'01" | 400 / 2000 |
| 6 | | 01'44" | 10 / 2009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
261.86 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
684.3 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'12" | 00:10'40" |
| 2.0 | 01'40" | 00:10'41" |
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