5.0 km | 00:40:52 | 08:10/km日期: 2024-01-01 14:46 - 平均心率: 147 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 71.4
Pace: 07'57" / 08'13" / 08'28" / 08'03" / 08'10" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'12" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
25.02 km 
ACICAS GEL-NIMBUS 22 累積 :
1480.0 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 08'13" | 00:16'10" |
| 3 | 08'28" | 00:24'38" |
| 4 | 08'03" | 00:32'41" |
| 5 | 08'10" | 00:40'51" |
| 5.0 | 06'09" | 00:40'53" |
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