6.1 km | 00:50:11 | 08:10/km日期: 2023-12-19 21:07 - 平均心率: 160 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 08'07" / 08'17" / 07'49" / 08'16" / 07'50" / 08'12" / 12'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'09" (+04'20") | 138 / 6138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
114.59 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 08'17" | 00:16'24" |
| 3 | 07'49" | 00:24'13" |
| 4 | 08'16" | 00:32'29" |
| 5 | 07'50" | 00:40'19" |
| 6 | 08'12" | 00:48'31" |
| 6.1 | 12'11" | 00:50'12" |
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