8.1 km | 00:51:02 | 06:20/km日期: 2023-12-17 16:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 71.1
Pace: 07'36" / 07'02" / 06'10" / 06'01" / 06'09" / 07'20" / 08'12" / 06'21" / 04'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 78.83 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'02" | 00:14'38" |
| 3 | 06'10" | 00:20'48" |
| 4 | 06'01" | 00:26'49" |
| 5 | 06'09" | 00:32'58" |
| 6 | 07'20" | 00:40'18" |
| 7 | 08'12" | 00:48'30" |
| 8 | 06'21" | 00:54'51" |
| 8.1 | 04'42" | 00:55'07" |
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